У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление. Коко Шанель

Все люди разные. В следствие этого, кто-то получает удовольствие от встреч, переговоров или простого общения с окружающими, а кто-то сводит эти взаимодействия к минимуму (и для последних беседа с интервьюером, ответы на его «каверзные» вопросы и самопрезентация — настоящая пытка).

Для меня очень важно создать на собеседовании атмосферу доверия, где даже самый «закрытый» соискатель сможет почувствовать себя комфортно и раскрыться. Просто потому что мне нравится моя работа, и я с интересом провожу каждое собеседование, стараясь искренне понять каждого соискателя: какой он, чем руководствовался, принимая решения в прошлом, что движет им сейчас и т.д. Кандидаты это чувствуют, и даже если первые несколько секунд в воздухе витает напряжение, оно быстро улетучивается, и беседа протекает в дружественной атмосфере. Но. Не все работодатели ставят перед собой такую задачу. Многие проводят собеседование сухо и формально.

Суровая жизнь такова: Вы — взрослый человек, и никто не будет успокаивать Вас перед собеседованием. Никто… Кроме Вас! Но Вы и сами можете прекрасно восстановить внутренний баланс. А я подскажу несколько способов (Уверена, у Вас найдётся парочка своих. Буду благодарна, если поделитесь😉)

Итак, как же успокоить нервную систему, если до собеседования остались считанные минутки?

Мне кажется, точно так же, как и перед любым публичным выступлением.

🔻Уверенность Вам придаст понимание того, что Вы учли все организационные моменты, и все идёт ПО ПЛАНУ

🔻Желательно отказаться от утреннего кофе, крепкого чая и шоколада. И конечно, никаких энергетиков🙅 Нервная система и так будет в возбужденном состоянии. Вместо этого лучше выбрать травяной или просто зелёный чай с лимоном или апельсином.

🔻Вам будет комфортнее, если Вы приедете в организацию минут за 10 или даже 15 до начала встречи. Лучше подождать немного, чем запыхавшись врываться в комнату переговоров. Приехав раньше, Вы сможете осмотреться и привыкнуть к обстановке, оценить ритм жизни компании, понаблюдать за сотрудниками и настроиться на нужную волну.

🔻Сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Подумайте в это время о чем-то приятном😌

🔻Запах мяты имеет успокаивающий эффект (угоститесь мятной жвачкой или мятными конфетками без сахара).

🔻И самое главное. Вы должны понимать, что компания тоже заинтересована в найме ценных сотрудников. А Вы же ЦЕННЫЙ кандидат (!). Помните, Вы пришли не на экзамен, не на пытку и не на допрос. Вы пришли ближе познакомиться с компанией и понять, чем же Вы сможете быть взаимно друг другу полезны. Постарайтесь расслабиться и получить удовольствие от беседы. Не думайте о результате в процессе. Транслируйте уверенность, спокойствие и позитивный настрой (это всегда подкупает)😉 И улыбайтесь💁

🔻 Дорогие друзья, я желаю Вам уверенности в себе и хорошего настроения!